南拳妈妈

巨炮

英文名：G-Power

本名：钟佐泓

生日：3月10日

星座：双鱼座

血型：A

最喜欢的音乐：摇滚、ROCK GOOD

自己最有魅力的地方：笑容、好相处

最喜欢的歌手：周杰伦、蓝尼克罗维兹、爱莉沙莫莉塞斯

个性：随和，但有时GY

特殊专长：吉他

自己最满意的作品：”小时候”太棒了

曾演出过的电视：阿妹音乐爱情故事

近作：唐艾宣（影子）、蔡依琳（倒带）

出道以前从事的工作：唱片制作、演唱会制作

盖瑞

英文名：Gary Yang

本名：杨瑞代

生日：3月14日

星座：双鱼座

最喜欢的音乐：民谣摇滚、Hip Hop、雷鬼、乡村、Jass、Blues（其实都喜欢啦，看心情）

对自己最有信心的地方：音乐

弹头

英文名：Devon

本名：宋健彰

生日：12月20日

星座：射手座

血型：O

最喜欢的音乐：Gun’s and Roses的音乐(Rock)Soul、R&B、Background好听的Hip Hop

对自己最有信心的地方：Never give up！(永不放弃)

自己最有魅力的地方：坚持

最喜欢的歌手：周杰伦、陶吉吉、王力宏、张震狱、阿妹、Jolin、陈绮真、Gun’s Roses、Brian Mcnight、诺拉琼丝、惠妮休斯敦

个性：随性

特殊专长：打渔、射鱼、网鱼

自己最满意的作品：还没出现

曾演出过的MV：周杰伦”三年二班”MV出现0.05秒

近作：专辑里的”瓦解”、”白色裂痕”、”香草吧噗” 、“最后一枚笑容”、“破晓”

出道以前从事的工作：学生、无业游民

宇豪

英文名：Yuhao-Zhan

本名：詹宇豪

生日：10月3日

星座：天秤座

最喜欢的音乐：嘻哈

对自己最有信心的地方：钢琴

自己最有魅力的地方：阿灾

个性：随和

特殊专长：打电动很强

曾演出过的电视：周杰伦音乐爱情故事

出道以前从事的工作：学生、教Piano

近作：香草吧噗、夜钟 、破晓、橘子汽水

第2代南拳

古典琴键手

宇豪(詹宇豪)

杰伦淡江中学音乐班学弟，目前就读台湾艺术大学音乐系，强项是古典钢琴，曾经在金曲奖典礼上和杰伦四手联弹，令人记忆深刻。专辑里他从创作人摇身晋级为制作人之一，不断摸索、学习，音乐功力今非昔比。由於求好心切，『破晓』尝试了十几种版本的MIX，其完美主义个性使然，使他能在不断挫败中吸取经验，充沛的音乐能量更令人期待。此张专辑作品：消失、破晓、橘子汽水。

阳光创作男

弹头(宋健彰)

负责杰伦音乐器材的采买也是篮球球友，目前就读东吴大学商进系，专辑中担任多首歌的男声主VOCAL，除此之外，师承方文山，写词功力大增，创作题材天马行空。阳光的外表下，其实潜藏更多细腻的心思，常和杰伦、巨炮、盖瑞泡在录音室「偷学」，这张专辑开始尝试作曲，颇令人惊艳，虽然磨得比别人久，挫折也不少，而弹头总是用阳光般的笑容迎接挑战。此张专辑作品：词作品－破晓、消失、拂夜。词曲作品－最后一枚笑容。

吉他美型男

张杰

公司制作部助理，为了音乐，可以省吃俭用，一个面包一罐饮料就温饱，对音乐相当执著，个性忧郁沉稳，连创作的音乐也很BLUE，擅长吉他喜爱摇滚，美型的外表内心却流著摇滚的血液，担纲南拳妈妈的吉他手，除了亲自参与制作两首歌，也很有演戏天份，被周导（杰伦）夸为戏精。此张专辑作品：吃你煮的鱼、原来。

英文名：Chase

本名：张杰

生日：6月12日

星座：双子座

最喜欢的音乐：Blues、乡村、英式

自己最有魅力的地方：态度

最喜欢的歌手：Aero Smith、Led Zeppelin、U2

个性：非常极端

特殊专长：吉他、标高音

自己最满意的作品：都满喜欢的，期待有更好的作品

出道以前从事的工作G餐厅、水果店

最喜欢的食物：只要是贵的都喜欢

甜嗓小拉拉

LARA (梁心颐)---杰伦的小师妹，爱做梦、俏皮可爱的女生，刚满十七岁。俄裔美籍的身分，目前就读美国学校，音乐细胞遗传自艺术家型的爸爸，因为很爱唱歌，请求妈妈向经纪人推荐下进入唱片公司，创作很有自己的异想世界，想法古灵精怪，公司发现她如获至宝，在她身上看到音乐的无限可能，甜美的声音为三个男声添加不同的化学效果，是这张专辑诸多歌的主VOCAL。此张专辑作品：写给巧克力的歌。

英文名：Lara

本名：梁心颐

生日：5月2日

星座：金牛座

血型：B

最喜欢的音乐：另类摇滚

自己最有魅力的地方：眼睛、笑容

最喜欢的歌手：Bright eyes、杰伦

个性：单纯、天真无邪

特殊专长：整理房间、俄文(一点点)、学猫叫

自己最满意的作品：还没完成

出道以前从事的工作：学生

最喜欢的食物：冰淇淋

调色盘：

累积《2号餐》的超级人气买气，新生代广告新人王--南拳妈妈的创作实力在2006年爆发鲜艳火花！4位成员—弹头、宇豪、张杰、Lara，透过自己的词曲创作，表达属于年轻世代的想法与音乐创造南拳妈妈的音乐精神：年轻原创、充满想象的音乐风格。

“调色盘”代表的意义是一张充满个人以及南拳妈妈色彩的CD(盘)，筹划制作一年，超值收录12首作品，并且收录弹头、宇豪、张杰、Lara4人个人独唱，个人色彩鲜明；合唱的歌曲则调和4人的风格，激发出崭新的音乐风格，就好像4个人为音乐涂上不同的颜色，调出一幅色彩鲜艳风格强烈的音乐画作。

“我们的音乐就是我们的生活”音乐风格包含英式摇滚、R&B、电子、古典、中国风、HIP-HOP、抒情，南拳妈妈全程参与整张专辑的词曲创作、编曲、制作，曲风多彩丰富，歌词写自己的心情、爱情、亲情、希望与梦想，年轻的灵魂用超乎想象的方式歌唱着、存在着。

专辑收录12首全新创作，由第一代南拳妈妈Gary、巨炮，以及张杰、宇豪连手制作，加上方文山与黄俊郎两位名词人的作品，包含轻快抒情R&B曲风的首波广告主打“初恋粉色系”；首次加入英式摇滚曲风的摇滚抒情歌“Tonight”、英式摇滚加HIP-HOP的“枪与玫瑰”；唯美中国风“花恋蝶”；另外四人的个别创作：张杰“回?身边”，是首温柔的抒情摇滚，弹头的“第二个爸爸”唱的是给亲人的情歌；宇豪“Good Bye, Good Luck”是首弦乐凄美的悲伤情歌，Lara的创作则是迷幻电子曲风的“水晶蜻蜓”；在歌曲中，可以窥见4人的内心世界。

在第二张专辑发行后，第二代南拳妈妈表现优异，和师兄周杰伦一起巡回演出也累积出舞台实力， 4人的人气上升，广告代言邀约不断，加上主唱Lara高中毕业，迈入人生的新阶段，四个人的心中都有个音乐大梦，而未来的4个人，正在前方等着自己！LL

[专辑曲目]

1.Tonight

词 梁心颐(LARA) 曲 杨瑞代(盖瑞) 制作 杨瑞代(盖瑞)

这首带点70年代复古感的英式摇滚抒情歌，是第一代南拳Gary和第二代南拳Lara合作的作品，特别的是其中有一段牙买加雷鬼风的RAP，令人印象深刻。歌曲从校园的嘈杂声开始，Lara写这首歌词时刚从学校毕业，周围的朋友都出国念书了，心有所感，所以她用充满寓言式的笔调，写出这首词意单纯感动的离别之歌。回忆，因为有你而完整，趁着今晚，不管明天变得如何，一起疯狂一下吧！用音乐停格今晚，封存属于青春的哀愁。

2.悄悄告诉她

词 黄俊郎 曲 杨瑞代(盖瑞) 制作 杨瑞代(盖瑞)

诗意吹拂的抒情摇滚，炎夏里最浪漫的暗恋。黄俊郎充满文趣如诗的歌词，将这首中板轻快的抒情歌，谱成一首爱情最羞涩的文法，特别的是歌曲中间有一段男女轮唱，彷佛相互低语，一对情窦初开的少男少女，说不出口的爱意，却通通让麻雀、玫瑰、午风、天空、餐桌泄漏了心意！点播这首歌给你暗恋的女生吧！悄悄告诉她你的爱喔～

3.初恋粉色系

词 宋健彰(弹头) 曲 詹宇豪(宇豪) 制作 詹宇豪(宇豪)

轻快跳跃的曲调，充满想象力的俏皮情歌。这首为代言的机车广告所写的主题曲，广告主看中南拳妈妈年轻活力、形象清新，代言这款主打年轻世代的BUBU，弹头诙谐的词，搭上宇豪调皮的旋律，是南拳妈妈继“橘子汽水”之后，势必引起传唱旋风的校园情歌！

4.花恋蝶

词 方文山 曲 詹宇豪(宇豪) 制作 詹宇豪(宇豪)

电子、古典与中国风的唯美结合，谱成了花与蝶的美丽恋曲。宇豪在这首中国风格的情歌编曲中，运用了大量的电子与梆笛，以笛子与Keyboard的对话，来描写蝶儿飞舞花间的流转，电子乐则是营造了柳絮纷飞的山水意境；副歌后转成一段由Lara主唱的段落，是宇豪以类似少数民族的民歌曲调写成的旋律，Lara唱得身段曼妙婉约可人，是此首歌画龙点睛的一段；而方文山绝妙韵美的词，将“蝶恋花”这个词牌名对倒成“花恋蝶”，成了另一种爱情里的角色互换的趣味，其实大多数人在爱情里扮演的，不是那流连花丛的蝶，而是痴痴等候的花。

5.人鱼的眼泪

词 黄俊郎 曲 锺佐泓(巨炮) 制作 锺佐泓(巨炮)

第一代南拳巨炮创作的温柔情歌，在黄俊郎手中，借着美人鱼的童话故事，写成了一首令人感伤的爱情故事。爱情的泪水像海一样深邃，人鱼为爱改变自己，却依然得不到最爱，原来感情那么难以学会，童话看似纯真却残酷，爱情看似美丽却令人痛苦。弹头和张杰的独唱段落温柔得令人想哭，而Lara无邪的歌声，宛如人鱼梦幻的歌声，在深海中回荡着爱情的悲伤。

6.枪与玫瑰

词 张杰 曲 张杰 制作 张杰

张杰最新震撼力作。“枪与玫瑰”代表的是音乐的梦与苦、爱情的美与痛；音乐和爱情在年轻的生命里，是需要向世界奋力抵抗的，带着一种悲剧英雄般的决心，在追寻的路上壮烈牺牲；英式摇滚的骨血里混着HIP-HOP的力道，贯穿整首歌曲的电吉他，是青春的狂热、年轻的呐喊、音乐最纯粹的飞翔。

7.时间若倒退

词 方文山 曲 张杰 制作 张杰

摇滚风加上一点点R&B的南拳情歌，吉他手张杰担任主唱角色，像是忧郁少年维特的爱情烦恼，开场的RAP由弹头诠释，为这首个加了点心跳脸红的微妙情愫。爱离开了才发现有多爱你；时间若倒退，回到那个为无聊小事吵架之前，一定要再度找回当初爱的感觉。

8.Good Bye，Good Luck

词 詹宇豪(宇豪)/林理惠 曲/制作 詹宇豪(宇豪)演唱 詹宇豪(宇豪)

宇豪个人的全创作演唱的情歌。有深厚古典底子的宇豪，写出这首华丽而凄美的悲伤情歌。由钢琴开始了这个悲伤之旅，令人心碎的弦乐与琴音流泄，彷佛飘落在涩谷地铁的第一场初雪，是爱情相遇，也是分离的地点。宇豪在演唱上，从压抑到释放，层次分明的演唱，平实而深刻；Good Bye，让爱自由；Good Luck，祝你永远幸福，献给每个在爱情里受伤的灵魂。

9.水晶蜻蜓

词/曲 梁心颐(LARA) 制作 詹宇豪(宇豪)

飞机起飞的声音、夏日蝉鸣、水晶铃声加上钢琴，这首Lara个人作品的“水晶蜻蜓”，前奏就画出了一幅似梦似幻、超现实的情境。担任制作编曲的宇豪首次尝试“迷幻电子”的编曲，非常符合Lara的唱腔和个性。刚毕业的Lara，从单纯的校园环境进入复杂的世界，在此刻她写出这首关于迷失、寻找答案和未来的方向的歌，独特的思考方式，描绘着对生命质疑、对未来的困惑、对过去的追想，交织错综复杂的思绪，但是却又单纯到像一只水晶蜻蜓一样，轻拍着翅膀，一步一步往前进；闭上眼睛，我们跟着小拉拉的歌声，飞过海洋寻找彼得潘的海盗船。

10.回你身边

词/曲/制作 张杰 演唱 张杰

这首是张杰个人创作演唱的情歌。张杰独特的温柔魅力在这里展现无疑，在这张专辑收歌时，张杰一口气交出了好几首歌，显露出惊人的创作力，他说从上一张开始跑宣传就开始写歌，问他那么忙怎么有空写，他说，一有空就想写歌，那是一种推动前进的力量，自然涌出，停不下来，吉他不离身的他，就一直写一直写；而这首情歌留给自己演唱，也许是最是合他的个性吧！不笑看来很忧郁、一笑却“破功”憨厚的他，唱同样情伤的歌，少点悲伤，多了点温柔。

11.第二个爸爸

词/曲 宋健彰(弹头) 制作 张杰 演唱 弹头

这是一首写给爸爸的情歌。弹头最坦率贴心的创作。阳光男孩形象的他，谈着音乐总是兴高采烈，说着写歌这件事，他说，我们的音乐就是我们的生活，音乐不只是情歌，而他一直想为家人写一首歌，这首歌词写的是写的是父爱，但他想表达的是对家人的爱，简单的词却蕴藏了满满的感动与爱，原来幸福，都藏在生命的微小细节中，因为有你，生命因此完整美丽。

12.离家不远

词 宋健彰(弹头) 曲 张杰 制作 张杰

这首南拳妈妈四个人都非常钟爱的歌，是写给家人的情歌。是一首充斥浮滥情歌的歌坛，难得一见抒情佳作。弹头的词道尽了游子的流浪心情与思乡情怀；Lara写的英文词则是写给姐姐的，才大她14个月的姐姐，两姊妹感情非常好，歌词的意思是：当你撑不住时，有我让你依靠；因为生长背景、因为个性，4个大小孩对于家的渴望与情感的牵绊，拥有比别人更深刻的感触，，而现在为了工作常常飞来飞去，待在家的机会更少了，外表的成长掩不住内心小小孩的呼唤，承受同年纪的小孩不需承受的工作压力，南拳妈妈用这首歌表达对家的深刻情感。

怎么挽回我失去的爱？

狮子座男生大多勇敢坚强，遇事冷静，不会太过惊慌失措，也不会害怕失败，敢于挑战。他们自信，处事果断，但有时候比较以自我为中心，忽略其他人的建议，有时可能会造成问题。

热力四射、大男人主义的狮子座男人，喜欢以自我为中心、众星拱月的感觉，要吸引他们的眼球，你一定得是人群中最刺眼或是在聚会中经常被大伙谈到的响当当人物。狮子男喜欢成为聚会中的焦点人物，他们很在意自己的话题是否能吸引别人，丝毫不会抗拒自动送上门的仰慕眼神。

狮子男在恋爱中合结婚之后并没有什么本质上的不同，只不过是控制欲望更强了一些，在你们恋爱的时候狮子男就喜欢控制你，想到了什么就让恋人一定做到，然而在结婚之后狮子座男人的这种控制是只增不减的。

如果你是一个比较向往自由的女人，那你跟狮子男或许并不能好好的相处，但你本来就是一个配合度很高，甚至是有点懒惰，什么都不想做的女人，那你跟狮子男真的绝配。

总之，和狮子座男生在一起，会很幸福，他会很体贴照顾到你的感受，不让你受一点委屈。

我也有一段不好的感情经历，我理解你现在的心情！首先你应该理解三点；第一点，一段感情必须有男女双方的两厢情愿。第二，你们应该有长期在一起的可能，就算家庭离得比较远至少你们将来的工作需要有一定的联系。第三点，她并没有彻底的放弃你，如果她真的放弃了就不会在和你联系。

理解上面的情况了，你就尝试着慢慢和她联系，了解他现在的处境。也许他和那个男的在一起也是普通朋友，只是觉得你不够爱她 ，所以借此和你分手。你可以慢慢尝试和她交往。一般男孩有时候比较粗心，有时候需要顾及女孩子的感受，多为她着想。这就需要看你自己的了，这种事情急不得的，具体结果如何就看你的表现了。因为以前你们毕竟在一起那么久对他应该比较了得，相对那个男的你应该具有一定的优势u，他们现在刚刚认识处于对双方的认知阶段互相走得近也是常理，过去新鲜感那一段也许就不会这样了，多以你不必太在意他们。

最后希望你能早日站起来，是在不行也许她真的和你不合适，不过还是希望你能顺利挽回一段曾经的感情。失而复得的东西可是弥足珍贵的，倒是希望你能珍惜你们来之不易的感情！祝你一切顺利！谢谢！

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