爱米·格拉汉姆是什么职业

爱米·格拉汉姆

中文名：爱米·格拉汉姆

英文名：AimeeGraham

性别：女

星座：处女座

出生日期：1971-09-20

出生地：美国，威斯康星州，密尔沃基

职业：演员

imdb编号：nm0333888

中文名：爱米·格拉汉姆

外文名：AimeeGraham

国籍：美国

出生地：美国，威斯康星州，密尔沃基

出生日期：1971-09-20

职业：演员

代表作品：异度深寒(2003)

基本信息

中文名：爱米·格拉汉姆

英文名：AimeeGraham

性别：女

星座：处女座

出生日期：1971-09-20

出生地：美国，威斯康星州，密尔沃基

职业：演员

imdb编号：nm0333888

参演影视

Japan(2008)

急诊室的故事第十二季(2005)

FellowshipoftheDice(2005)

Hung(2005)

UntiltheNight(2004)

异度深寒(2003)

狗叫汪汪(2002)

Ronnie(2002)

Nightstalker(2002)

逝者能言第一季(2001)

Robbie'sBrother(2001)

麻辣搞鬼派(2000)

万诱女孩(2000)

DroppingOut(2000)

Rave(2000)

铁狱魔难(1999)

闪灵双煞(1997)

律师本色第一季(1997)

Don'tDoIt(1994)

ReformSchoolGirl(1994)

天使在人间(1994)

堕落天使第一季(1993)

SilkStalkings(1991)

纯真年代(1988)

1、你的抗挫折能力还不够，解决办法嘛，多读书来增强内心的盔甲，我说的读书不是你学习的课本，而是你喜欢看的书。

2、你太在意结果了，你总是解决这件事情结果的好与坏，其实你只要努力过了，过程没有偷懒，结果已经形成了，你也无法去改变呀，你只有总结失败在哪里，下次注意就好了。

3、你太容易被情绪所控制，情绪人人都有，你可以试着去和自己的情绪讲和，有情绪的时候问问自己，我为什么有这个情绪，然后是因为什么事情，然后我只改变我能改变的，改变不了我，我只能接受，那么我的下一步要怎么做，然后去开始新一段的旅程吧。

自信心遭受打击，往往通常来说有三种情况。

第一，自己做的确实不好，遭到他人批评。

第二，自己做的没问题，有人故意恶心你，让你难堪。

第三，自己做的足够好，有人扭曲事实，让别人觉得你做的不好。

接下来咱们逐条分析。

第一，自己做的确实不好，那么这个时候被人批评，

自信心遭到打击，脸上挂不住，这是很多人下意识的表现。

但是如果我们换个角度，用积极意义的态度去理解呢？

比如同事批评你，那么他批评的确实对，

这可以说明，同事不忍心看到你犯错，

不想因为你屡次犯错，而导致更大的问题发生。

那么我们不去管同事性格表现，甚至星座生辰八字，

用积极的意义去理解同事有价值的批评，会让我们明白，

看似是恶意，其实是友善的提点。

这样，反而我们会乐于接受批评：

多了一个不愿意看你笑话的人，

就少了一个愿意看你笑话的人。

那么第二点，自己做的不错，但是出现了故意恶心你的情况。

这种情况怎么用看待呢？

有人故意恶心你，那么必然是你的行为，遭到了他的“肯定”，

要么是你对他有威胁，要么他觉得自己做的不好，你显得比他优秀了，

这恰恰证明了你的优秀，你比他强，

表面他批评你，实际上是你用行动批评了他！

其实这种事情，在我们的社交生活，尤其是在职场这种环境下，

并不少见。

很多人出于一种恶意的目的攻击你，归根究底，是你做的比他好，

这种对你自信心的打击，其实反而证明了他缺乏自信心：

有些人，越缺什么，越要强调什么，

还有些人，害怕你有的比他多，所以只能用打击的方式让你屈服，

看懂了这点，便读懂了他们的可悲。

好，我们最后说说第三点，

这点，极其恶劣。

你的优秀，被对方扭曲成了一种低劣，

这种做法，已经不仅仅是第二种所表现的嫉妒羡慕，

而是基于一种明确的恨，用明确的打击，

去消灭他的竞争对手，去诋毁你的成就。

这种针对性特别明显的做法，我们该如何调整自己的心态呢？

首先，我们知道了对方的绝对恶意，

这就是一个非常重要的收获，

因为在出现这件事之前，你在明，敌在暗。

现在对方暴露了自己的目标，你就知道你该防谁，该面对什么样的人。

更何况，你本身这件事做的足够好，

你有着“得天独厚”的优势，那就是事实，

事实证明你的优秀，对方扭曲事实，终究会露出马脚，

进一步说，因为你有事实上的优势，所以你要做的除了防范对方的扭曲事实之外，

你也要注意对方在制造扭曲时的破绽，是方法，还是言论，要有所了解，

用事实说话，用证据证明自己，比任何小聪明都要高明的多。

所以在这个情况下，我们要做的不仅仅是明确自己是对的，

更要证明自己是对的：

如果说前两种情况，是一种心态上的调整，

那么这种情况，则是事实与人性的对抗。

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