俺牙齿没长好，成了龅牙，极度自卑，怎么办？

有几种不同的办法，一种是矫正，价格比较便宜，大概在几百元。就是人们常说的钢牙妹，矫正过程需要半年左右。虽然时间长，但对牙体本身没有伤害。还有就是打磨，要是不是很严重何以用这个办法，很快，马上就能改变外貌。但对牙本身伤害很大。最后的办法就是义齿了，建议不要使用！

恒牙期矫牙，此时乳牙已全部换完，第二颗大牙和第三颗大牙萌出时为又一个快速生长期。一般为12～18岁左右，这时牙齿畸形的诊断比较明确，在此快速生长期内矫正，速度快而且矫正效果稳定。

如果已经错过了以上矫正时期，18岁以后还可以进行成人正畸，确立良好的咬合关系，解除拥挤错乱的牙齿，以预防或治疗牙周病及龋病。此时正畸，可通过调整牙的轴向以利于种植或修复，恢复咀嚼、语言、颞下颌关节的功能，改善颜面的美观。对严重的畸形，可以进行正颌外科手术治疗，效果非常明显。

因此，确定牙齿矫正的最佳时间不是绝对的，医生会根据牙齿畸形者的不同类型和个体的生长发育情况而定。然而，对于不少因牙齿引起面部畸形的患者来说，及时治疗，可收到事半功倍的效果。

智齿是指16岁以后萌出的或尚未萌出的第八颗牙，由于人类在进化过程中颌骨体积变小，往往无足够的颌骨空间让智齿萌出，往往造成智齿萌出后位置和方向异常。

智齿是指16岁以后萌出的或尚未萌出的第八颗牙，由于人类在进化过程中颌骨体积变小，往往无足够的颌骨空间让智齿萌出，往往造成智齿萌出后位置和方向异常。智齿不但无咀嚼功能，而且存有一系列的危害或潜在危害。

首先，由于萌出不全，后侧的牙龈覆盖，其部分牙冠形成冠周袋积存食物和细菌，可以造成局部软组织经常发炎，疼痛难忍，甚至导致张口受限而进食困难。

其次，大多数智齿前倾阻生，即约呈45度角顶在第二磨牙上，两个牙冠形成一个夹角嵌塞食物，时间久了第二磨牙形成龋坏直至牙髓炎而剧痛。另一个后果是前倾的智齿持续加力于第二磨牙使其形成牙周炎而疼痛松动，不得不拔除第二磨牙，或必须拔除这两颗牙，这样咀嚼功能就会严重受损。

第三，有的智齿虽然萌出方向大致正常，但与第二磨牙的接触点不正常，以致经常嵌塞食物，并且刷牙时不易刷到此处牙间隙，而极易造成第二磨牙龋坏而缩短寿命。

据统计，50%的人有智齿存在，在16岁左右陆续萌出，由于此时智齿牙根尚未完全形成，易于拔除，并且避免了对第二磨牙的损害，是拔除智齿的最佳时机。

因起龅牙有遗传的因素，但最重要的原因是随着人类进化，食物越来越精细，牙弓越来越小，牙列就会拥挤，其中一种表现形式就是龅牙。

另外，不良口腔习惯，如吮指，张口呼吸等，也可引起龅牙。

唇腭裂也可能导致龅牙。所以提醒平时多注意！

再就是，即以上很多网友提到的：更重要的是坦然面对，心灵才是最最重要的！！不是说有50%的人有智齿存在吗！龅牙者大有人在也！！别悲伤了，早日快乐吧！

这是我第一次答问，很辛苦呀！给我评佳吧！我会再努力的！

我排在这后面不知能不能看到呀！！！！为了更让提问的人能看到更详细的回答，我改了4次了！！

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