哪些原因容易使人长出白头发，白头发要怎么调理

1、年龄因素；随着年龄的增长，毛囊受到磨损从而产生大量的过氧化氢，而过氧化氢就是会阻碍头发的天然色素——黑色素的合成，这也是导致头发变白或是长白头发的主要原因。

2、疾病因素；某一些疾病也容易导致白发的生长，例如内分泌失调、植物神经功能障碍、伤寒等都容易导致白发过早的生长。

3、营养因素；如果长期饮食不均衡，身体缺乏一些蛋白质、维生素以及一些矿物质微量元素，就会导致黑发变白或是生长出白发来。

4、心理因素；长期受不良情绪的影响或是长期处于高压、消极、紧张等的负面情绪中，则会造成身体的内分泌失调，从而影响到黑色素的分泌。而且心理因素的刺激还会使供应给毛发营养的血管发生收缩，从而使毛发根部毛乳头产生黑色素的功能发生阻碍，造成白发的生长。

5、遗传因素；如果家庭里的人有白发基因的，那么这种遗传因素就有很大的可能遗传给孩子，这也是为什么有些年轻人也会生长白发的原因。

白头发要怎么调养呢，下面我们一起来看下吧。

1、注意饮食调理；日常中要注意饮食的均衡，保证膳食结构的完整，这样才能做到营养平衡，平时我们还可以多食用一些滋养头发的食物，例如核桃、黑芝麻等，这些都对黑发、预防白发有很好的调理作用，但是要注意虽然有些食物有很好的滋补护发效果，但却不是吃得越多就越好，我们讲究的是一个度。

2、按摩头部促进血液循环；日常通过按摩头皮或是梳头等的方式，可以有效的促进血液的循环，可以促使毛囊黑色素的分泌，起到预防白发生长的作用。

3、养成良好的作息规律；健康的生活规律，良好的作息时间，避免总是熬夜；以及情绪的自我管理和调节，避免长时间处于负面情绪下，这些都是日常有效预防白发生长的好习惯。

4、避免经常染烫头发；如果经常染烫头发，会导致那些化学药剂对头发以及毛囊造成严重的伤害，引起枯黄、分叉、干燥、脱发的一些现象，甚至还会加重白发生长的情况。

互相欣赏，互相包容，最配水瓶座的三大星座，是哪三大星座？

水瓶座是一个世俗之外的人，她们对这世界有自身独一无二的了解，更有自身的一套生活习惯。“春日游，杏花吹满头，陌上谁家年少，足风流。”她们是最具备日剧中的少年气，义无反顾地去要求自身的信仰，对一切事都能实现不烦、不悲、不叹，只忠于自己。

要想探索水瓶的心里，就好似海底一般，高深莫测拒人于千里之外。但恰好是海底里的密秘绚丽，吸引住着大家去探索水瓶座，与此同时又享有着水瓶座带来她们的蓬勃向上的神秘感，令人招架不住。那麼让我们一起了解一下，究竟哪些星座和水瓶座最匹配呢？

双子座和水瓶座同是风象星座，尽管性情上具有差别，但依然会有内心异性相吸的觉得，心灵深处的切合感，情不自禁地挨近另一方，一同失陷进感情的甜美涡旋。两人的个性全是不容易强求自身，道不同不相为谋，索性地去回绝掉让自已不开心的一件事，或是逐渐避开让自身难受的人，这两个星座一起生活不容易随意被尘事陈杂所困惑，整洁又璀璨地过日子。

双子座是个变化多端的人，有意思的性情吸引住着水瓶座，激发她们的探寻欲。水瓶座喜爱去做一些有成就感的事儿，双子座也十分欣赏这类与众不同的个性化。可是有时候双子座的一些自以为是很有可能对水瓶座没有那样的诚信，会在一些事儿上对水瓶座有一定的瞒报，那样就会让水瓶座的心里更为封闭式，并无法使事儿始终晴空万里，学好以诚相待才可以和水瓶座一直相爱甜美。

于诸事岁月中烂漫渡过，与最爱的人渐渐地品位人间烟火气，这就是双鱼座憧憬的感情。双鱼座能在平淡生活中使你感受到恋爱的甜美，让水瓶座飘扬分散的心里此后拥有一个暖和的住所。两个人的融合，是理智与感情的撞击，双鱼座拥有丰富多彩的感情，最非常容易头昏脑涨犯错误换句话说做错事，相比事儿出现以后才后悔莫及，说到底无济于事。

水瓶座可以在恋爱中渐渐地教会双鱼座控制住自身的心态，可以更理性地去解决事儿。众人对双鱼座深刻的误解便是蛮不讲理，但实际上通情达理才算是她们最高的性格特征，她们最不容易给水瓶座工作压力，那样会让水瓶座迅速地打开心里，彼此开展一场互换真心实意、灵魂契合的甜美相处。

双鱼座要留意的是，水瓶座最不太喜欢便是他人对她们情感上的制约，更为客观性地去解决两个人中间的问题，而不是仅有自身的主观性情感臆测，只需两个人过去了磨合时间，就能直到深交的甜美时时刻刻。

白羊座是三四月的春光，轻风袭人。也是雪梅，为水瓶座衔来一缕缕温暖人心的太阳。这两个星座也是十分的互补，白羊座的激情不理智，水瓶座的客观理智，正是因为这个性情上的巨大差别，相互之间才可以形成强有力的诱惑力，悠长的岁月中，每一次的看到全是一次意外惊喜，这很合乎水瓶座跟随神秘感的要求。

白羊座拥有超过了年纪的激情，无论何地，展示出的全是对日常生活的喜爱，对将来的盼望，因此白羊座是最具备幼稚的人，始终纯粹幸福。这也深深地感柒着水瓶座，渐渐地去接受这世界，打开心里去品味生活与感情的幸福。可是两个人又全是太强的星座，在工作上面有自身的欲望，因此两个人要留意工作与家庭兼具，调整好时间，两个人多做沟通交流，就能享有工作感情两不误的幸福生活。

汇总而言，水瓶座喜爱追偿事儿深层，不容易畏首畏尾地去对待日常生活的挑战，她们表面绵软，但心里底气。同是风象星座的双子座在生活习惯上与水瓶座相切合，两个人都不太喜欢一成不变，在个性上互相吸引住着。

双鱼座在带来水瓶座烂漫小惊喜的与此同时，也是水瓶座翱翔疲倦后的一处栖息之地，并不是多么的的巍然，但充足温暖。白羊座与水瓶座十分的互补，可以带来水瓶座针对日常生活的喜爱，敞开心扉相爱，用竭尽全力日常生活。

因此水瓶座的小宝宝们要认真把握住感情的机遇，总有一天会有一个人，可以见到彼此之间眼里的星辰，心里表露的情意。“金风玉露一相遇，便胜却人间无数。”岁月冗杂，身旁有一个互相欣赏的恋人，世间再大的期望与其说对比也会黯然无光，感情的逐渐也许就在某一天的不期而至。愿全部星座的人都能寻找从发丝到白头发，相伴一生、一生开心的恋人。

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