拉屎特别臭是身体好还是不好？还是没有这个讲究？

拉屎很臭可能是肠道不健康。

肠道健康时，肠道内有益菌的数量大大多过有害菌数量；人的食欲较好，排便定时通畅，大便呈现完美的香蕉状，皮肤看上去也会光泽、红润。

而一旦肠道出了问题，各种麻烦事就会找上门来，一般来说，肠道不健康的表现就有排便恶臭。因为正常大便应呈偏酸气味，而并非刺鼻恶臭。

扩展资料：

保护肠道的方法：

酸奶里含有的是乳酸菌，它是一种益生菌，对胃肠道很有好处，能预防过敏性肠综合征、炎性肠综合征等，还能维持肠道菌群平衡，增强肠道的抵抗力。

但购买酸奶时，要看清楚酸奶里含有什么菌，最好是买标识上写明活性乳酸菌的，这样对肠道的作用更大。另外抗生素用得太多也会造成肠道内微生态平衡的破坏，抑制有益菌群的生长，出现腹泻等。可以服用抗生素后喝点酸奶，以补充肠道的有益菌群，每日500~750毫升即可，但不要用酸奶送服药物。

人民网—排便臭+放屁臭+口臭=你的肠道该优化了

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