银耳桂圆鸽蛋汤的常见做法如何做银耳桂圆鸽蛋汤好吃银耳桂圆鸽蛋汤的制作方法和配料

作者：百变鹏仔日期：2023-12-01 18:50:26浏览：14分类：美食推荐

菜肴及功效：甜品/点心美容食谱产后调理食谱高血脂食谱贫血食谱口味：甜味工艺：烹饪银耳桂圆鸽蛋汤材料：主料：银耳20g(干)、鸽子蛋200g辅料：枸杞10g、龙眼肉10g、黄精10g；调料：冰糖175g银耳桂圆鸽蛋汤特点：汤色洁白，入口润滑。教你怎么做银耳桂圆鸽蛋汤，银耳桂圆鸽蛋汤怎么做才好吃。1.银耳用温水浸泡，挑出杂质，用手反复粉碎，漂洗后用清水漂净；2.枸杞、桂圆用温水洗净；3.黄精洗净切块；4.将炒锅放在火上，倒入清水，将银耳用武火煮沸，再转小火3小时；5.加入黄精、龙眼肉，再焖一小时，至银熟稠；6.加入冰糖和枸杞；7.鸽子蛋打碎后，逐一放入砂锅中，煮10分钟，盛于汤碗中。消食——食物：枸杞：枸杞不宜与过多的桂圆、红参、大枣等茶温补品同食。黄精：黄精忌酸寒食物。

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