怎么炒冬瓜
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 23:47:09浏览:11分类:美食推荐
冬瓜的好吃做法如下:
1、炒制的冬瓜最好选用青皮冬瓜,这种冬瓜口感脆爽,切点清香,比较时候炒来吃。
2、冬瓜切成片,不要太厚也不要太薄,太厚口感不好也不易入味,太薄容易炒碎。
3、冬瓜炒的时间要掌握好,不要炒过火,一般炒至半透明状,就可以放入调料翻炒均匀,这样炒出来的口感正好,时间长了冬瓜容易碎掉。
4、这道菜的调料不要放多了,有大蒜和香葱、生抽、蚝油、白糖就可以了,其它调料放多了,会让冬瓜失去清香的味道,如果喜欢辣的可以放点辣椒。
炒冬瓜是一道营养丰富,口感清爽的家常菜肴,下面是一种简单易学的做法:
所需材料:
冬瓜、鸡蛋、葱段、蒜末、盐、鸡精、生抽、料酒、油、水淀粉
制作步骤:
1. 冬瓜去皮、去籽,切成纤细的条状,葱切成葱段,鸡蛋打入碗中搅拌均匀,备用。
2. 热锅凉油,倒入鸡蛋液煎成蛋片捞出备用。
3. 重新加油烧热油锅,加入葱末和蒜末爆香。
4. 放入切好的冬瓜段,煸炒至冬瓜变色。
5. 加入鸡精、盐、生抽、料酒调味,继续翻炒均匀。
6. 加入蛋片,翻炒均匀,等到蛋液充分覆盖在冬瓜上。
7. 加入清水慢慢翻炒,待冬瓜变软烂时加入湿淀粉勾芡即可。
小贴士:
1. 炒冬瓜的油不能太多,过多的油脂无利于冬瓜的入味和保持原有口感。
2. 冬瓜可以提前切好,加盐浸泡一会儿,再用清水清洗干净并沥干水分,可更好地去除涩味和带出新鲜的口感。
3. 如果想要冬瓜入味更浓,可在炒菜的时候加入鸡精和料酒,或加入些许鲜菇、胡萝卜等蔬菜进行搭配炒制,增加口感。
4. 湿淀粉需要先用水和匀,避免成团导致效果受影响。
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