荠菜汤是怎样制作的?
作者:百变鹏仔日期:2023-12-04 23:53:19浏览:12分类:美食推荐
荠菜汤:材料:鲜荠菜60~90克,红糖60~90克。
操作:将鲜荠菜洗净切碎,切入锅内,加红糖用微火炒香,加水煎10分钟左右即可食用。
功效:养血活血、和血利水、清肝调脾,适于治疗产后淤血内阻所致的腹痛。又因其有利水之功,可用于治疗小便不利,淋漓涩痛等。
荠菜汤最正宗的做法 荠菜汤如何做好吃
芥菜的吃法也多种多样,可以用来煮汤、可以爆炒、可以焖、还可以腌制作为下饭菜。
一、清炒荠菜
1. 芥菜洗净,把菜叶和菜帮子分开改刀,准备点姜末;
2. 将芥菜焯水备用;
3. 抓一小把花生米,炒锅适量油,小火,慢慢把花生米炒熟,捞出备用;
4. 热锅入油,放入姜末炒香;
5. 倒入所有的芥菜,旺火快炒。快速翻动几下,撒入花生米;
6. 加点盐和鲜蔬粉调味,出锅。
二、白灼荠菜
1. 芥菜洗净沥干水,切小段备用;
2. 锅中加入清水大火烧开,放入少许盐;
3. 下入芥菜烫至变色,捞出装盘,淋入酱油;
4. 锅里加入食用油,大火烧至冒青烟,下入事先切好的姜丝煸出香味,离火;
5. 趁热将油浇到芥菜上。
三、荠菜炒饭
1. 芥菜去头部一段,要选带有比较大的叶茎部分,焯水捞出;
2. 芥菜切细丁,姜切末;
3. 锅内倒入油五分热加入姜末爆香;
4. 倒入芥菜翻炒一下;
5. 接着倒入米饭翻炒均匀;
6. 最后撒入少许盐炒均即可出锅摆盘。
食材用料
荠菜相克食物
内脂豆腐
新鲜香菇
瘦肉
盐
鸡精
香油
荠菜汤的做法
荠菜汤的做法图解11.新鲜的荠菜买来后整理清洗干净,焯水后用凉水冲一下备用
荠菜汤的做法图解22.把瘦肉切成肉丝后用一点料酒和一小勺生粉腌制10分钟
荠菜汤的做法图解33.把新鲜的香菇切成丝,荠菜切碎
荠菜汤的做法图解44.热锅冷油
荠菜汤的做法图解55.加入肉丝煸炒
荠菜汤的做法图解66.到肉丝变白即可拿出备用
荠菜汤的做法图解77.如果锅中油不够可以再加点,放入荠菜煸炒一会
荠菜汤的做法图解88.马上放入香菇丝煸炒
荠菜汤的做法图解99.加入热水没过食材一点即可
荠菜汤的做法图解1010.放入内脂豆腐
荠菜汤的做法图解1111.大火煮开
荠菜汤的做法图解1212.加入盐和鸡精调味,用生粉勾芡,慢慢加入,让汤变得浓稠
荠菜汤的做法图解1313.淋上一点香油即可出锅
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