牡蛎怎么做才好吃？

牡蛎是低脂肪高蛋白的海洋食品，含丰富的亚铅，铁等营养成分，非常适合老人和孩子以及更年期女士。?

牡蛎怎么做才好吃？

牡蛎买回来以后给他刷洗干净，然后上蒸锅给他蒸上个两三分钟。然后咱们再准备点蒜末，蒜苗要多一点，然后锅里面添油，下入一半的蒜末开小火给它炒制，炒这个蒜末的时候啊火不要太大啊，你要是火大了就糊了。炒到啥程度呢？看到颜色变金黄就可以了，往里面加入生抽和蚝油，再把剩余的蒜末倒入锅里，这个时候就可以关火了，这个时候牡蛎也蒸好了，然后想尽一切的办法把壳子给它撬开，再把咱们刚才炒好的蒜末给它往上一盖，这味道就上去了。然后再次上锅给他蒸了个三两分钟，蒸好以后要想生活过得去，头上必须来点绿（加点葱），这样子做出来的牡蛎就非常好吃了。

吃牡蛎有什么功效?

牡蛎是一种贝壳类的药物，我们中药呢大概分三种，一种是啊植物药，一种是动物药，一种是矿物药，那么贝壳呢是属于动物药，他的性味归经是这样，中医说呢是咸涩微寒，归肝肾经的。牡蛎有4种功效，第1种功效是益阴潜阳。第2类功效呢是软坚散结。第3类功效呢是收敛固涩。第4类功效是制酸止痛。

牡蛎有什么用法?

它有两种用法，一种是生用，一种是煅用，煅用是经过煅制国过这种牡蛎，那么锻制的牡蛎呢，主要是用于收敛固涩和制酸止痛。而这种生用呢是用于益阴潜阳和软坚散结。那么民间的传说认为牡蛎呢有壮阳的作用，那其实这个壮阳呢，我想呢可能是指它的收敛固涩作用就是可以用于我们男性的遗精，遗尿，还可以用于女性的这种崩漏，带下这类的疾病。

生蚝怎么吃最正确的方法

　生蚝怎么吃最正确的方法,生蚝是很多人喜欢吃的海鲜之一，生蚝的营养非常丰富，生蚝的做法很多，吃法多种多样，它可以做汤、煮粥、烤制、煎制、炒制等，以下分享生蚝怎么吃最正确的方法。

　 一、生蚝的内脏怎么去除

　一般情况下，无论是生吃还是熟吃，我们都需要将买回来的生蚝洗净。在清洗过程中可以加入适当的面粉或者是用海盐水浸泡。

　对于洗净的生蚝，我们可使用刀片相对厚实的小刀，在生蚝壳之间找到一个小缝，把刀伸进去，用力顺时针旋转刀片，取出生蚝肉。对于生蚝的内脏可以手动摘除，也可用刀片切除。

　 二、生蚝的吃法

　 1、生吃

　现如今，生食生蚝依然是欧洲的流行吃法，他们觉得这种吃法最能保持牡蛎的'本味。牡蛎生活区域的不同也造成了牡蛎口味的差别。不同水域养出来的生蚝口味也会有所不同。尤其是生食生蚝更容易发现这一点。不过在不能确保生蚝生长环境无污染的情况下，还是建议不要生吃。

　 2、蒸着吃

　蒸牡蛎也是比较常见的食用方式。蒸的过程中要不断观看，发现生蚝的壳张开就要马上取出。通常蒸熟的生蚝味道清新鲜美。不过一般情况下，大家还喜欢加入适量的调味料。所以事先可以准备好自制的酱料。在牡蛎蒸熟后，去掉一半的壳，将秘制的辣酱等放入生蚝肉上，就可以食用了！

　 3、烤着吃

　生蚝的外壳较为坚硬，可以将其外壳去除一半，在烤盘或者烧烤架上烤制。无论选择那种烧烤工具，都要注意火候和时长。一般情况下，不建议烤太长时间，因为烤的时间久口感会变差。对于烤熟的生蚝，也是可以根据个人口味，加入调料，佐料等。

　 4、炒着吃

　市场上也有卖生蚝肉，洗干净的新鲜生蚝可以加葱姜直接炒制后食用。在炒制过程中，可以根据个人口味加入配菜、调味剂等，翻炒均匀，即可出锅！

　 生蚝怎么吃好吃又简单

　 一、辣烤生蚝

　原料：生蚝、料酒、蒜、红辣椒、小葱、生抽、油

　做法

　1.生蚝洗净备用。

　2.蒜去皮洗净，切成蒜泥。

　3.红辣椒洗净，切末;小葱洗净，切成葱花。

　4.炒锅放油烧热，加入蒜蓉、红辣椒末炒香装碗，加入料酒、生抽拌匀。

　5.将拌好的调料汁淋到生蚝上。

　6.烤箱调到200度，放入生蚝，烤制10分钟后取出，撒上葱花即可食用。

　 二、生蚝炖豆腐

　原料：生蚝、豆腐、高汤、淀粉、盐、胡椒、香油、葱、香菜、姜

　做法

　1.生蚝去壳，去内脏，洗净。

　2.煮一锅水，水沸后放入生蚝肉煮1分钟捞起备用。

　3.用清水把豆腐洗干净，切成小块。

　4.香菜、葱洗净，切成小段;姜去皮洗净，切片。

　5.炒锅加油烧热，放入姜片翻炒，加高汤烧开，放入豆腐块、生蚝肉煮一会，关火。

　6.加入调料、葱花、香菜段拌匀装汤碗即可食用。

　 三、生蚝靓汤

　原料：生蚝、盐、油、胡椒粉、葱

　做法

　1.生蚝去壳，去内脏，洗净。

　2.葱洗净切成葱花。

　3.汤锅加水、油、生蚝肉大火煮开，小火煮3分钟关火，加入葱花、盐、胡椒粉拌匀即可食用。

　 四、生蚝粥

　原料：生蚝、油、盐、肉瘦肉、葱、大米、味精、胡椒、香油

　做法

　1.生蚝肉洗净，切丁;瘦肉洗净，切末;葱洗净，切葱花。

　2.大米洗净，放入电饭煲，加水、油、生蚝丁、肉末煮1小时。

　3.加入味精、胡椒、香油、盐、葱花拌匀即可食用。

　 一、烤生蚝

　1、将生蚝洗净备用，葱、蒜、红辣椒洗净，分别切成葱花、蒜末、辣椒圈。

　2、在炒锅内放入适量的油，待油热后加入蒜末、红辣椒，待炒出香味后盛起装碗，之后在碗里加入生抽、料酒，调制成料汁。

　3、将上述步骤中调好的料汁淋在生蚝上，烤箱180度预热5分钟，将生蚝放入烤箱，调到200度烤制10分钟，取出后撒上菊花即可。

　 二、拌生蚝

　1、将蚝刀或螺丝刀插入生蚝头部的缝隙中，将生蚝壳撬开，取出其中的生蚝肉。

　2、将清水中放入面粉，轻轻搅拌均匀，之后将生蚝放入其中，轻轻搅动，再用清水冲洗干净。

　3、将葱洗净，切成葱花。

　4、锅里加入水，水里滴几滴油，待水开后加入生蚝肉，水再次开后用小火煮3分钟左右，将生蚝捞出装盘，并加入盐、胡椒粉、葱花，拌匀后即可食用。

　 三、煮粥吃

　1、将生蚝肉取出，洗净。

　2、将瘦肉洗净后切末，葱洗净后切成葱花。

　3、将适量大米洗净后，放在电饭煲中，加入水，几滴油，再放入生蚝、肉末。

　4、盖上电饭煲，按煮粥键，待粥熬好后，在其中加入适量的盐、味精、胡椒粉以及切好的葱花，拌匀即可。

　 四、炒生蚝

　1、将准备好的韭菜摘掉黄叶，洗净后切段备用，香葱洗净后切成葱段。

　2、将生蚝干在热水中浸泡约30分钟，待泡软后，将其洗净备用。

　3、锅里放油，开火，待油热后放入葱段，待炒出香味之后，倒入准备好的生蚝翻炒，期间加入适量料酒，再下入韭菜以及少许盐、味精，再稍稍翻炒几下便可以装盘食用了。

　 五、炸生蚝

　1、将生蚝洗净，沥干水分，之后加入盐、胡椒粉腌制片刻。

　2、准备一个干净的盆，放入面粉、鸡蛋，加入适量水，将其搅成面糊，面糊不能太稀，以筷子沾上面糊提起后成线状最佳。

　3、油锅烧热，将生蚝挂上面糊，在油锅中炸至微黄捞出，之后再复炸一次，捞出沥油，再用吸油纸将油吸干，即可食用。