腊肉要怎么做才好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-06 20:29:00浏览:10分类:美食推荐
萝卜炖腊肉
材料:信阳腊肉,萝卜,黄酒,葱,姜,香菜,盐,味精
做法:
1、腊肉用温水洗净,清水浸泡30分钟,切块;萝卜洗净,切滚刀块;葱姜切片;香菜洗净切段。
2、腊肉放砂锅内加葱、姜、黄酒,大火烧沸。
3、转小火加盖炖一个小时。
4、放入萝卜,继续加盖炖一小时,放少许盐、味精调味。
5、撒上香菜。
腊肉是含有丰富的蛋白质的,因为腊肉是用猪肉制作而成的,我们食用萝卜是可以很好的增强身体的免疫力,能够很好的降低血脂、软化血管、稳定血压,预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。
腊肉毛豆炖莲藕
材料:腊肉、毛豆、莲藕、姜、葱、料酒、盐、鸡精
做法:
1、准备食材,莲藕去皮洗净,切粗条,毛豆洗净,腊肉切薄片。
2、取汤锅,放适量水,放下莲藕,放姜,葱,料酒。
3、放腊肉,大火煮开,小火10分钟。
4、放下毛豆,煮10分钟。
5、加盐煮1分钟8加鸡精,葱花,滴点植物油即可。
我们食用这道菜是额可以很好的益胃健脾、养血补益、生肌、止泻,对于肺热咳嗽、烦躁口渴、脾虚泄泻、食欲不振等症状是有很好的治疗和改善的作用。
青椒腊肉的做法:
用料:腊肉300g,青椒三个,葱30g,姜20g,蒜20g,干辣椒适量,花椒适量。
1、腊肉切片;青椒、葱切丝;姜、蒜切碎;干辣椒切段;花椒洗净备用。
2、锅烧热后放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香。放入腊肉翻炒,快起锅时放青椒翻炒。
3、关火,撒入适量食盐。出锅即可食用。
扩展资料:
腊肉是指肉经腌制后再经过烘烤(或日光下曝晒)的过程所制成的加工品。腊肉的防腐能力强,能延长保存时间,并增添特有的风味,这是与咸肉的主要区别。
腊肉从鲜肉加工、制作到存放,肉质不变,长期保持香味,还有久放不坏的特点。此肉因系柏枝熏制,故夏季蚊蝇不爬,经三伏而不变质,成为别具一格的地方风味食品。
参考资料:
百度百科-腊肉
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