蛋黄怎么做菜好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 21:30:43浏览:11分类:美食推荐
许多人在吃咸鸭蛋都会直接把剥壳食用,而事实上将咸蛋黄单独拿出来做菜吃也别有一番风味,那么咸蛋黄怎么做菜吃呢,下面就随小编一起来了解一下!
1
咸蛋黄怎么做菜:咸蛋黄焗南瓜
材料:南瓜500克、食盐5克、鸡精3克、咸蛋黄20克
做法:
1、咸蛋黄放小碗中用叉子碾碎成泥,南瓜去皮去瓤籽,切长条。
2、 锅中放水煮滚,下南瓜条略煮(1-2分钟)。
3、南瓜稍软即可捞出,漓干水分。
4、小锅中放入少量油加热,下咸蛋黄泥轻炒。
5、 待咸蛋黄泥均匀起白沫,即倒入南瓜条。
6、轻颠小锅,让咸蛋黄泥均匀包裹在南瓜条上。
7、适量加盐,鸡精调味,出锅装盆即可。
咸蛋黄怎么做菜
2
咸蛋黄怎么做菜:咸蛋黄茄子
材料:茄子1根、尖椒2个、咸鸭蛋1个、食盐适量、味精适量、葱适量、蒜适量、香油适量、淀粉适量、植物油适量
做法:
1、茄子去皮切成4厘米长,1厘米见方的条;咸蛋黄用刀压扁,改成1厘米见方的块;尖椒切圈;大蒜子切末;葱切段。
2、锅置旺火上,入油烧至六成热,下入茄子炸至金**,倒入漏勺沥油;另取部分植物油将盐蛋黄略炸捞出。
3、锅内留底油,下蒜末、尖椒圈、茄子、盐蛋黄略炒,再加入鲜汤、盐、味精略烧,放葱段,勾薄芡,淋香油出锅装盘即成。
咸蛋黄怎么做菜
3
咸蛋黄怎么做菜:咸蛋黄豆腐
材料:嫩豆腐两块、咸蛋黄五个、香葱两根、盐适量
做法:
1、豆腐切小块,水烧开加半茶匙盐,煮2分钟。
2、煮豆腐期间做:咸蛋黄切丁,香葱切末,煮好的豆腐过冷水沥干。
3、锅里放少许油,把蛋黄丁炒散,放入豆腐,炒均匀。
4、兑半碗水,一茶匙盐,一起大火煮开,小火焖五分钟(更入味)。
5、大火收汁,出锅前撒葱花即可。
鸡蛋黄做辅食怎么做好吃
切碎做成沙拉
把鸡蛋连蛋白带蛋黄一起切碎,拌在沙拉里。无论做成蔬菜沙拉还是土豆沙拉等,加入熟鸡蛋都会大大提升美味。切碎的蛋黄会变成泥状,和沙拉酱或者调味汁融为一体,而切丁的蛋白蘸着沙拉酱也特别好吃。
煮成上汤蔬菜
做上汤蔬菜时,如果起锅前加入切碎的蛋黄,搅拌几下,蛋黄就会溶入汤汁,能做出“奶汤”的效果。以油麦菜为例:先放1碗水在锅里,加少量洗净泡发的海米或虾皮;煮沸后,立刻加入1汤匙芝麻油,加入洗净切段的油麦菜。搅匀,盖盖子煮1分钟;打开锅盖,把切碎的煮鸡蛋黄加进去,搅匀;最后加点盐、鸡精和少量白胡椒粉,就好了。
做成蛋黄蔬菜粥
煮好小米粥、大米粥、糙米粥后,可以把各种蔬菜切碎放在里面煮。放菜的同时,可以把切碎的熟蛋黄放进去,再加1汤匙香油,蔬菜的口感会更软嫩,粥的味道也更香。
蛋黄辅食的做法一:蛋黄泥
1、鸡蛋洗净后煮熟,剥壳去蛋白;
2、取1/4蛋黄加开水少许,用勺调匀成糊糊状,不可太稀或太稠。
3、成半流状,用小勺喂食。
4、观察宝宝的反应。
说明:
只要孩子肠胃适应,不腹泻、不呕吐,可以在3-5天后逐渐增加蛋黄量。
蛋黄辅食的做法二:蛋黄羹
1、分离蛋黄,可以用分离器。
2、加入与蛋黄同量的温水搅开。
3、蒸锅内倒入适量温水,碗放入蒸屉。
4、看着开锅后蒸三分钟即可。
蛋黄辅食的做法三:其他吃法
第一种:蛋黄米粉糊
熟蛋黄+米粉+白开水,调成糊状
第二种:蛋黄蛋羹
一份生蛋黄+三份水,搅拌均匀,蒸熟。
第三种:蛋黄菜泥蛋羹
一份生蛋黄+半份菜泥+三份水,搅拌均匀,蒸熟。
第四种:蛋黄豆腐蛋羹
一份生蛋黄+半份碾碎的豆腐+三份水,搅拌均匀,蒸熟。
第五种:蛋黄增稠菜粥
一份婴儿蔬菜米粥,最后把一个搅匀的生蛋黄倒入,慢慢搅拌,蛋黄全部熟后关火。
第六种:蛋黄增稠面汤
一份婴儿蔬菜面汤,最后把一个搅匀的生蛋黄倒入,慢慢搅拌,蛋黄全部熟后关火。
宝宝辅食添加顺序参考
1、米粉:婴儿辅食添加第一位
选择原味米粉,最好选择强化铁的原味米粉, 因为这个时期的小朋友,很多都会出现缺铁性贫血。
2、菜泥:婴儿辅食添加第二位
从绿叶蔬菜、或者南瓜胡萝卜等根茎类食物添加均可,强调一种一种的添加,在添加过程中随时观察发现哪一种有过敏可能,及时做调整。
3、果泥:婴儿辅食添加第三位
苹果、香蕉为首选,随后逐步扩大范围。也是强调一种一种的添加,在添加过程中随时观察发现哪一种有过敏可能,及时做调整。
4、蛋黄:婴儿辅食添加第四位
因为含有动物蛋白,所以需要婴儿胃肠道已经接触过一些辅食后再添加,此时胃肠道功能及适应性都有增强,此时添加可以降低过敏发生几率。
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