如何炒凉粉

食材：豌豆粉1小碗、清水5小碗、蒜苗3小根、豆瓣酱1勺、盐少量、生抽1勺。

做法：

1、取同样大小的2只碗：量出1碗豌豆淀粉，等量的1碗水。

2、 将量好的豌豆淀粉与等量的1碗水倒入一个较大的碗中，并搅拌混合均匀。

3、 取干净无油的锅，倒入4碗水。（与第一步同规格的碗）因为第一步已经用掉了1碗水，所以锅里只剩下4碗水可以加，中火烧开水，将第三步混合好的淀粉水缓缓倒入正在翻滚的水中，边倒边搅拌。

4、淀粉水很快就变成这种啫喱状了，保持中小火，搅拌。

5、几分钟过去了，锅里正冒着大泡泡，而我们已经搅拌的很匀称，那么准备出锅吧。

6、关火，拿大碗盛出。

7、就等它变凉了。

8、晾凉后倒扣，Q弹的凉粉成功啦！

9、把凉粉切成小块。

10、准备蒜苗洗净切小段，豆瓣酱1勺。

11、锅中倒入适量的油，油热后往锅中放入1勺豆瓣酱，小火煸炒出红油。

12、倒入凉粉翻炒。

13、加1勺生抽，少量盐，翻炒至凉粉变透明。

14、放入蒜苗。

15、炒均匀，出锅。

16、装盘，味道真的不错哟！

17、这样炒出来比街边的还好吃！

材料

自制凉粉 洋葱 小青椒 胡萝卜香菜 老抽

做法

1:凉粉切小块(之前有说过凉粉的做法) 洋葱洗净切滚刀块 小青椒切段 胡萝卜切片 香菜切碎

2:炒锅烧热放油 放入青椒 洋葱翻炒 放入凉粉 倒老抽(少量) 放少量水(油放的少避免粘锅可以放一点水)翻炒上色入味 放胡萝卜 盐翻炒出锅 撒上香菜即可

注:提倡少油少盐少糖健康饮食 此菜大火烧以免凉粉遇水溶化 凉粉是生粉制成建议不要多吃

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