2岁宝宝面条做法
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 22:56:00浏览:9分类:美食推荐
2岁宝宝面条做法大全
因为宝宝们的胃肠生长发育并并不是十分的完善,因而成年人能够 吃的东西宝宝不一定能吃,因此 父母们在煮饭的情况下都会给宝宝提前准备此外的饭菜。在鲜面条中含有丰富多彩的人体脂肪和碳水化合物化合物,因而鲜面条能够 合理补充身体需要的动能,而两岁宝宝吃的鲜面条又和成年人一些不一样,因此 两岁宝宝的鲜面条有什么作法呢?
2岁宝宝面条做法大全
四色鲜虾鲜汁面 生产合适2岁以上小宝宝疫苗
原材料
西蓝花少量、鲜香菇1个、红萝卜少量、枸杞少量,鲜虾少量,横切面适当,生鸡蛋1个
作法
1. 鲜虾清洗,去除泥肠,对割开,浸洗后控干水份,放盐、鸡蛋清和吉士粉翻拌退浆;红萝卜清洗切成片,西蓝花清洗摘成小朵状,平菇清洗切成片,枸杞温小水泡软,横切面切段儿(这一流程不必忽视, 孩子吃起来会更便捷)。
2. 炒菜锅倒进适当油,翻虾仁炒至熟;
3. 取一锅,水烧开后放进横切面,大火烧开后文火炖烂,随后添加西蓝花、平菇片、红萝卜片,烹煮一会儿,添加炒过的鲜虾、枸杞、米酒、盐和葱姜水,最终滴进色拉油即成。
营养成分
鲜虾营养成分全方位,蛋白、优质蛋白质丰富多彩;西蓝花、枸杞、红萝卜、平菇四合为一,营养成分相辅相成,味美爽口。
绿红鱼柳面生产合适2岁下列小宝宝疫苗
2岁宝宝面条做法大全
原材料
红萝卜1小段,圆椒一个半,桂花鱼肉1饭勺,横切面适当,1个鸡蛋的蛋清,米酒、姜蒜和盐适量,吉士粉和色拉油少量
作法
1. 新鲜的桂花鱼净肉,切条,添加盐、葱姜水、鸡蛋清和吉士粉退浆备用;红萝卜、圆椒清洗切细条,横切面切段儿预留
2. 沸水锅中放进鲜面条,烧开后改文火,焖烧至面烂,添加到了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮开后放少量米酒、盐和葱末,滴进色拉油便可。;
营养成分
桂花鱼含有蛋白、不饱和脂肪、钙、铁、和多种营养元素;红萝卜和圆椒营养丰富,有保护视力和皮肤的作用。这款鲜面条,营养成分全方位,还具备健脾开胃、保护视力健肤之养生保健的功效。
茼蒿菜鸡鸭鹅血通心炒面生产合适2岁以上小宝宝疫苗
原材料
茼蒿菜3~4棵,鸡鸭鹅血、横切面、酒、葱、姜、盐和热锅冷油适当
作法
1.鸡鸭鹅血清洗后切割成细条形;茼蒿菜清洗剁碎;通心面温小水泡软备用
2.冷水上锅煮沸,添加通心面,大火烧开,文火炖烂,添加米酒、葱姜水,最终放鸡鸭鹅血,一起煮熟后添加剁碎的茼蒿菜,再放盐,滴进热锅冷油就可以。
2岁宝宝面条做法大全
营养成分
鸡鸭鹅血物美价廉,是含铁制较高的动物蛋白的;茼蒿菜中钙、铁制成分充裕。此鲜面条营养丰富,具备补肾壮阳护肝、健脾养胃的功效
宝宝吃的凉拌面怎么做
2岁半的宝宝吃面条的做法有这几种,这样做,宝宝既喜欢吃,营养又全面。
1.拌着吃,准备食材鸡蛋,胡萝卜,冬瓜适量面条,首先将鸡蛋放入水中煮熟,然后捞出剥壳,压碎和少量酱油,芝麻油等一起搅拌均匀。胡萝卜和冬瓜切成细丝,放入锅中煮5分钟左右,将煮熟的胡萝卜和冬瓜丝还有鸡蛋碎放入一个碗中,搅拌均匀。然后开水煮面条,面条煮熟后捞出,放上之前准备好的酱料,这样一碗香喷喷的鸡蛋拌面就做好了。
2.炒着吃,准备食材鸡蛋,胡萝卜,儿童面条和一颗大蒜,首先将面条用开水煮熟捞出备用,然后用少许油和盐把鸡蛋炒熟盛出和面条放一起。将蒜剁成泥,胡萝卜切成细丝准备好,锅中加油和蒜末还有胡萝卜丝一起炒,炒两分钟左右后,放入鸡蛋和面一起翻炒,然后放入少于酱油和糖炒匀就可以出锅啦。
主料面条500g辣椒半根胡萝卜少半根紫甘蓝2片香菜2根小米椒3根蒜4瓣虾4个黄瓜半根 辅料捞拌汁适量辣椒油适量麻油适量芝麻油适量肉酱适量
步骤
凉拌面的做法步骤11.准备好食材备用
凉拌面的做法步骤22.胡萝卜、辣椒,紫甘蓝黄瓜都切成丝,香菜切末.
凉拌面的做法步骤33.鲜虾去壳洗净备用
凉拌面的做法步骤44.蒜切末,小米椒切末备用
凉拌面的做法步骤55.大火烧开水后烫下紫甘蓝,八分熟捞出备用
凉拌面的做法步骤66.把虾煮熟捞出备用
凉拌面的做法步骤77.大火烧开后下入面条,直至煮熟!
凉拌面的做法步骤88.煮熟后过凉水,最好过三次,这样面条会更劲道
凉拌面的做法步骤99.蒜末,小米椒末,麻油、芝麻油、辣椒油、捞拌汁调一个酱备用
凉拌面的做法步骤1010.把准备好的蔬菜都摆放整齐,淋上准备好的酱汁和肉酱!
凉拌面的做法步骤1111.吃的时后拌开,麻辣酸爽特别好吃
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