油炸豆子怎么做好吃
作者:百变鹏仔日期:2023-12-09 21:45:03浏览:12分类:美食推荐
导语:油炸豆子是一道香脆可口的家常菜,只要学会了炸豆子的方法,以后炸什么豆子都可以适用,下面我告诉大家油炸豆子怎么做好吃,欢迎参考。
油炸豆子好吃的做法一
主料:黄豆适量
辅料:盐适量 豆瓣酱1匙 生抽1匙 糯米粉4匙
做法:
1、取适量黄豆加水浸泡一个小时,捞起备用
2、放入适量盐、豆瓣酱、生抽、糯米粉
3、搅拌均匀
4、锅烧热后放适量油
5、倒入黄豆先大火再小火炸至金黄即可出锅
油炸豆子好吃的做法二
用料:干黄豆适量 油适量 盐适量
做法:
1、干黄豆泡水。
2、锅中倒入足够的油。
3、冷油时就把黄豆放入。
4、中小火加热。
5、待锅边有哗哗的响声时,将黄豆捞出。
6、趁热,加盐,拌匀。
油炸豆子好吃的做法三
主料蚕豆
调料盐、八角、花椒
1、干蚕豆一袋。
2、烧调料水锅里加入足量清水,放入两粒八角、一小把花椒粒、3勺盐(可根据蚕豆的'量酌情添加)烧开后,关火,把调料水倒入放干蚕豆的盆中,水要多,因为干蚕豆浸泡过程中会吸很多水。
3、浸泡经过4、5个小时的浸泡,蚕豆变大的好多。
4、切口用刀子将蚕豆顶端劈开,深度至蚕豆的一半。确保油炸的时候,蚕豆不会因为受热导致“嘣油”,油花四溅。冷冻浸泡好的蚕豆捞出,控干水分,摊开晾晒一天,然后放入冰箱中冷冻2个小时以上,炸之前取出来。(这是蚕豆炸出来是否酥脆最关键的一步)
5、冷油入锅锅里倒入油,冷油时就把蚕豆放入。
6、开大火,豆子外面干里面潮,所以大火也不用担心炸糊,油面像水开了一样,全是泡泡。
7、炸到豆皮炸开,豆子基本酥脆了,先捞出来。
8、热油复炸升高油温至200度,也就是七八成热,可以看到油面青烟四起。将蚕豆再次倒入。
9、再炸2、3分钟。
10、关火,捞出控油,盛入盘中,根据口味来点盐。
11、一碟香酥可口的油炸蚕豆就成了。
拓展
1、炸黄豆是一道具有补脾益气、消热解毒功效的菜,主要材料为黄豆、油。
2、功效:中医认为黄豆宽中、下气、利大肠、消水肿毒,具有补脾益气、消热解毒的功效,是食疗佳品。黄豆中含有丰富的维生紊A,B族维生素、维生素D、维生素E和多种人体不能合成但又必需的氮基酸。常食黄豆,可以使皮肤细嫩、白哲、润泽,有效防止雀斑和皱纹的出现。黄豆中的高含量蛋白质,可以营养肌肤毛发,令肌体丰满结实,毛发乌黑亮泽,容颜不老。黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全,尤其富含赖氨酸,正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷,而黄豆中缺乏的蛋氨酸,又可得到谷类的补充。
酥炸黄豆的正宗做法,酥炸黄豆怎样做才好吃的做法步骤
作法一
1. 生鸡蛋打进碗中打撒调均匀。
2.里脊不能水清洗,并且用纸巾或卫生纸将水份吸乾,切成约无名指大小的小条形,切完的肉粒放些盐扮匀,在将蛋汁倒进肉中拌和,置放十分钟,再添加绿豆淀粉调成粘稠〈将肉裹上就可以〉。
3. 起油锅炸肉条,先用火灾将外皮炸定形,再调为文火炸成金**,用漏杓捞出就可以服用。
4. 另一种食用方法:吃剩的小酥肉,冷藏储存,下一次吃时,用凉水烹煮〈水磙再煮牛肉的千层酥皮会腐烂〉,最後再加白菜细火慢炖,依口感加些盐或白胡椒粉调料就可以。
作法二:能够撒上香辣 或是沾番茄酱。再或是生产加工一下制成东北菜"熘肉段" 都美味
1、先把猪里脊肉切割成小指样的条或着一小块
2、放进花椒面和小量酱油 盐 味精 葱生姜水
3、生鸡蛋打匀和入木薯淀粉成粘稠 倒进调准的肉粒中/4、腌渍三十分钟以上/5、锅中肉烧开后放进腌好的肉粒/4、先低火 再转火灾/5、如果是薄的肉粒
浮上来后就可以起锅了 如果是肉粒就转中文火多炸一会儿
作法二:能够撒上香辣 或是沾番茄酱。再或是生产加工一下制成东北菜"熘肉段" 都美味
食材
主料:黄豆500g
辅料:油适量、盐少许
方法/步骤
1.黄豆用清水泡上。(大概泡8-10小时左右,泡过的黄豆炸出来口感很香酥。)
2.用清水清洗几遍,选出杂质黄豆丢掉,把选好的黄豆滤干水份。
3.锅中放进适量的油烧热,加入少许盐防油溅和增味。(只要在油中加一点点盐就可以了)
4.倒入滤干水份的黄豆进油锅,一直用中小火炸。
5.炸到黄豆全部浮在油面上就炸好了。
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